LE CONCOMBRE A L 'Honneur !!! MANGEZ-ELIMINEZ !!! EXTRA LIGHT !!!

Extra riche en Eau et en Potassium-Extra pauvre en Sodium (Sel) et en calories (12 Kcal au 100 g)c'est un légume Diurétique anti-rétention d'eau par excellence !!

Rien de plus banal qu un concombre ??? Peut être ...

Mais saviez vous qu il renferme de la Citruline, un Acide Aminé Anti-Fonte Musculaire !!

A méditer !!

Vous le digérez mal ?? Laissez-lui sa peau et retirez lui ses pépins !!

-EN JUS : Trop frais et désaltérant !! 

-CUIT : On n'y pense jamais mais pourtant cuits en tronçons de 4 Cms, à la poêle, avec un peu d'origan c'est extra !!